こんにちは～！！　登録販売者コース2年の小嶋琉衣です！！

秋に気を付けなければならないことを紹介します

それは「季節性喘息」です

季節性喘息は、１０月～１１月にかけて季節の変わり目に多く発症します。

原因として2つあります。

・急に気温が下がる

大きな寒暖差や空気の乾燥により気道に刺激を与えてしまう

・ダニの死骸やフンがたくさん残っている

　　夏に繁殖したダニの死骸がホコリと一緒に舞い上がりそれを吸い込んでしまい起きる

喘息予防対策

・体温調節できるよう上着を常備

・アレルゲンを吸い込まないようマスク着用

・布団に掃除機をかける

・換気をする

・十分な睡眠

・手洗い・うがい

しっかり体調管理を心がけましょう！！

それでは次回もお楽しみに～！！